1. Ter a especialidade Natação Intermediário I.
2. Aprender o significado dos seguintes termos:
4. Explicar os passos básicos da atividade de velejar.
5. Definir e demonstrar a posição inicial básica.
6. Definir e demonstrar quatro passos necessários para bordejar.
7. Definir e demonstrar quatro passos necessários para marcar ou bandear.
8. Relacionar os sete passos iniciais para fazer com que a prancha movimente-se sobre a água.
9. Responder as seguintes perguntas sobre segurança:
11. Velejar com uma prancha de wind surf até o ponto de referência que esteja à vista, e, em seguida, voltar a posição inicial.
2. Aprender o significado dos seguintes termos:
- Linha do vento.
- Vento pelo través.
- Vento aparente.
- Controle da prancha.
- Barlavento.
- Sotavento.
- Posição de mastro.
- Arribar.
- Jipe.
- Bolina.
- Empopada.
- Linha de centro.
- Frente.
- Orçar.
- Mão de mastro.
- Panejo de vela.
- Auto salvamento.
- Técnica tesoura.
- Corda.
- Uphaul.
- Decoração do barco.
- Ponto de referência visual.
4. Explicar os passos básicos da atividade de velejar.
5. Definir e demonstrar a posição inicial básica.
6. Definir e demonstrar quatro passos necessários para bordejar.
7. Definir e demonstrar quatro passos necessários para marcar ou bandear.
8. Relacionar os sete passos iniciais para fazer com que a prancha movimente-se sobre a água.
9. Responder as seguintes perguntas sobre segurança:
- Que equipamento de segurança deveria ser usado ao se praticar o wind surf?
- Por que é importante saber a previsão do tempo antes de entrar na água?
- Ao começar a aprender o wind surf, por que é importante estar numa área fechada?
- Quais os sinais de mão que significam "está tudo bem", e "preciso de ajuda"?
11. Velejar com uma prancha de wind surf até o ponto de referência que esteja à vista, e, em seguida, voltar a posição inicial.