quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

Mergulho Livre


1. Completar a especialidade Natação Intermediário I.

2. Mencionar três pré-requisitos para uma pessoa que deseja fazer mergulho livre.

3. Que equipamentos são essenciais ao mergulho livre?

4. Discutir os efeitos dos seguintes fatores na mergulho livre:
  1. Tipos de praias.
  2. Marés e correntes.
  3. Vida marinha.
5. Quais as regras de boa conduta no mergulho livre?

6. Que medidas de segurança deveriam ser seguidas durante o mergulho livre?

7. Descrever as habilidades necessárias para: comunicar-se, evitar a oxidação do sangue, e fazer a limpeza da máscara.

8. Fazer um teste prático numa piscina, e um mergulho em mar aberto.